Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
|
54,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 52,82g | Eiw: 60,40g | Kohlh: 141,36g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики, Смак Батон Молочный Нарезной, Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики, Полет Зефир в Темной Глазури. Mittagessen: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Запеченный Картофель, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Abendessen: Запеченный Картофель, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Bounty Шоколадный Батончик . Snacks/Sonstiges: Салат из капусты с крабовыми палочками, Круглый Год Миндаль Сушеный. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gulichka.0981's Gewichtsverlauf
|