Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
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77,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 69,10g | Eiw: 51,90g | Kohlh: 209,79g.
Mittagessen: İçim Süzme Beyaz Peynir, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Muz ekmeği. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: İçim Süzme Beyaz Peynir, Karpuz, Şekersiz Türk Kahvesi, Şeftali, Algida Maraş Usulü Dondurma. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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vesdeaykaa's Gewichtsverlauf
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