Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
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90,8 kg
Bisher verloren: 42,2 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 132,27g | Eiw: 53,90g | Kohlh: 15,07g.
Frühstück: Экомилк Кефир 3,2%, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Кухмастер Горчица по-Дижонски, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Мираторг Бургер из Мраморной Говядины Классический. Abendessen: Мираторг Бургер из Мраморной Говядины Классический. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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