Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
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75,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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390 kcal
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Fett: 15,87g | Eiw: 23,79g | Kohlh: 38,21g.
Frühstück: Té Matcha, AdeS Leche de Coco. Mittagessen: Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Plátano Maduro. Snacks/Sonstiges: Fritomix Tozimiel Mix. mehr...
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Verlust von 23,8 kg pro Woche
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yissellcruzate's Gewichtsverlauf
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