Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
|
61,7 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1172 kcal
|
Fett: 39,76g | Eiw: 51,83g | Kohlh: 71,15g.
Frühstück: Белый Хлеб, Ферма Масло Сливочное 73%, Масло Подсолнечное, Цветная Капуста в Кляре, Котлета Домашняя, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Вино Сухое, Обычное Пиво, Своя Лінія Шийка Делікатесна, Чеснок, Масло Подсолнечное, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Рыба Вяленая, Яблоко Желтое. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shemyakina1's Gewichtsverlauf
|