Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2022
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67,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2866 kcal
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Fett: 157,40g | Eiw: 138,36g | Kohlh: 205,92g.
Frühstück: 85度C 美式咖啡, 水煮蛋, 義美 無加糖豆漿, 蘋果. Mittagessen: Burger King BK雞塊 (4), Burger King 雙起司牛肉堡, Burger King 洋蔥圈（大）. Abendessen: 紅龍 豬肉漢堡片, Pizza Hut 超級總匯. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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