Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2022
|
73 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
215 kcal
|
Fett: 3,63g | Eiw: 2,78g | Kohlh: 45,52g.
Frühstück: Pisang Mas, Stroberi, Sereal Oat (tanpa Garam, Dimasak dengan Air, tanpa Tambahan), Indofood Gowell Sereal & Susu. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|