Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2022
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101,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1866 kcal
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Fett: 62,51g | Eiw: 87,97g | Kohlh: 238,96g.
Frühstück: Pommes (sans Peau), Grand Frais Noisette Décortiquée, U Miel de Fleurs, Delisse Lait Écrémé, Jardin Bio Graines de Chia. Mittagessen: Yoplait Perles de Lait, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Sauce Béchamel, Marque Repère Épinards Hachés, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Carrefour Escalope de Dinde, Pain sans Sel, Concombre (Pelé), Rustica Vinaigrette Moutarde à l'ancienne, Tomates. Abendessen: Pommes (sans Peau), Les Croisés Emmental en Tranches, Amora Cornichon Croq'vert, Les Croisés Beurre Demi-Sel, Tomates, Le Marsigny Jambon le Paris sans Couenne, Oeuf (Entier), Baguette. Snacks/Sonstiges: Leader Price Cônes Vanille Fraise, Marque Repère Fresh Tea Saveur Menthe, Balisto Fruits des Bois. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Madajprod's Gewichtsverlauf
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