Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2022
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46,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 43,75g | Eiw: 40,19g | Kohlh: 171,23g.
Frühstück: 天使海綿蛋糕. Mittagessen: 炒空心菜, 櫛瓜, 豆干, 紫米飯. Abendessen: 豆腐, 獅子頭, 好菇道 菇類, 蚵仔煎. Snacks/Sonstiges: 宜蘭餅 特牛軟式牛舌餅, 巧克力海绵蛋糕. mehr...
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1272 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Gesang - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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wisolene's Gewichtsverlauf
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