Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
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54,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 63,72g | Eiw: 69,98g | Kohlh: 59,15g.
Frühstück: Yaban Mersini, Ahududu, Performans Fıstık Ezmesi, Fropie Brezilya Cevizi, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Nutripure Your Whey Bisküvi Aromalı, Eker Probiyotik Yoğurt, Yayla Chia Tohumu, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Keten Tohumu. Abendessen: Fellas Protein Bar Almond & Cacao. mehr...
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konstantes Gewicht
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d1d333m's Gewichtsverlauf
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