Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2022
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56,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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612 kcal
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Fett: 18,80g | Eiw: 52,74g | Kohlh: 57,41g.
Frühstück: Kelly's Fitness Club Yulaf , Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Bal, Çilek. Abendessen: Superfresh Mısır , Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağı, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş), Göbek Marul. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Zeynep”'s Gewichtsverlauf
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