Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2022
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70,1 kg
Bisher verloren: 78,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 51,85g | Eiw: 86,00g | Kohlh: 69,83g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Овсяноблин. Mittagessen: Дядя Ваня Закусочка Венгерская. Abendessen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Молодел Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Smart Formula Карамель без Сахара, Большая Кружка Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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leroyvesel's Gewichtsverlauf
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