Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2022
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52,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 52,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2446 kcal
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Fett: 92,40g | Eiw: 178,05g | Kohlh: 220,91g.
Frühstück: Китайская Капуста, Яйцо, Окей Сыр Маасдам, Простоквашино Ряженка 4%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Геркулес Геркулес Увелка, Болгарский Перец. Mittagessen: Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Дикси Виноград Кишмиш, Куриное Филе в Кляре РК, Solvie Protein Biscuits Фисташка. Abendessen: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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katenoc-pk's Gewichtsverlauf
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