Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2022
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71,2 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 92,15g | Eiw: 67,96g | Kohlh: 34,43g.
Frühstück: Zeytinyağı, Yumurta (Bütün), Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Sucuk. Abendessen: Kıyma, Közlenmiş Patlıcan, Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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filizyusufoglu85's Gewichtsverlauf
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