Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2022
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110,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 31,60g | Eiw: 89,00g | Kohlh: 81,00g.
Frühstück: Frosta Bratkartoffel Hähnchen Pfanne. Mittagessen: Edeka Körniger Frischkäse, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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