dasha1428's Notizen, 12 Aug 22

Привіт! Теж за війну набрала 6 кг. Але великого досвіду у схудненні нема. Колись худнула з 74 до 68, це було важко, але швидко набрала назад. 

Набрала 8 за цей час. Стрес він такий 

Тоже набрала с 67 до 74 из-за войны 🫡 

Тоже набрала из-за войны 

Теж набрала із-за війни 5 кг, але половину вже скинула💪🏻 

Дівчата Вірим в ЗСУ на......уй стрес !!! 

Такая же ситуация , за войны очень набрала . До этого было много , сейчас вообще страшно представить какой вес 

Аналогічно 🥲 

Привіт, набрала через війну за місяць 4 кг, але вже скинула 7 майже 

У всех одна и та же история. Сначала отсутствие аппетита и потеря веса, а потом набор 😢🤬 Я начала набирать вес со скоростью 5кг в месяц 😱 сделала усилие и перестала пить литрами пиво и есть что попало, возобновила тренировки. Сейчас пришла в норму, слава Богу 

йой, Анюта, ти не одна така! Я за півтора місяці набрала 10!!!! а скинула їх за два місяці! Тепер тримаюся... Хочу ще, бо вік, важко. То карантин, то війна, то ума нема..... 

привет, тоже самое из-за войны, стресса. но скинула уже 5 кг, это приложение очень мотивировало))  

До войны была худой, все говорили пора поправиться. Мой минимум был 47 кг. Комфортно было при 48-49 кг. За первый месяц войны наела почти 6 кг.Немного скинула, но все равно неудавалось системно и без срывов идти к цели. Раньше разобралась без проблем с парочкой кг, а сейчас 5 дней кушаю норм, только понервничаю вино и все что в холодильнике... Сейчас очередной рывок вернуться в форму, хотя бы к 40 Д.Р.