Venetan's Notizen, 15 Okt 20

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020

76 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 16 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2020:

1554 kcal

Fett: 76,34g | Eiw: 76,96g | Kohlh: 137,37g. Frühstück: Woolworths Sago Pud in Pot. Mittagessen: Fry's Vegetarian Mince Style Samoosas, Samosa. Abendessen: Basmati Rice (Cooked), Chilli Paneer. mehr...

2426 kcal

Bewegung: Laufband - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...

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