Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2022
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45,2 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 75,58g | Eiw: 51,30g | Kohlh: 164,50g.
Mittagessen: Nanas, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Kebuli, Kerupuk Putih. Abendessen: Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Mie Telur (Ditambah, Masak), Fiesta French Fries. Snacks/Sonstiges: Silver Queen Cashew Milk Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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ten_peaches 🍑's Gewichtsverlauf
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