Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2022
|
56,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 50,38g | Eiw: 57,69g | Kohlh: 149,71g.
Frühstück: Ubi Bakar Cilembu, Telur Rebus, Del Monte Chili Sauce. Mittagessen: Uleg Sambal Terasi, Saus Tomat, Nasi Putih, Telur, ABC Saus Sambal . Abendessen: Indomaret Keripik Usus, Kusuka Keripik Talas Pedas Daun Jeruk. Snacks/Sonstiges: Nangka. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dianaalfadilla1's Gewichtsverlauf
|