Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2022
|
62,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 62,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
239 kcal
|
Fett: 11,78g | Eiw: 24,99g | Kohlh: 10,66g.
Mittagessen: 炒菠菜, Costco 無骨雞腿排, 地瓜葉. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
evan0527's Gewichtsverlauf
|