Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2014
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89,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2014:
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1315 kcal
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Fett: 94,99g | Eiw: 77,67g | Kohlh: 37,05g.
Frühstück: Whipping Cream, Coffee, Butter (Salted). Mittagessen: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit. Abendessen: Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Swiss Chalet Quarter Chicken Leg (with Skin). Snacks/Sonstiges: Schneider's Hot Rod Original Sausage Snacks. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Well Done Jenn!!! @>------------
16 Sep 14 vom Mitglied: TAIC69
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JennBuck61's Gewichtsverlauf
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