Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2022
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101,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 37,74g | Eiw: 74,82g | Kohlh: 172,81g.
Frühstück: Jardin Bio Graines de Chia, Grand Frais Noisette Décortiquée, Delisse Lait Écrémé, U Miel de Fleurs, Pommes (sans Peau). Mittagessen: Carrefour Rôti de Veau , Nescafé Cappuccino, Trium Bâtonnet de Crème Glacée Vanille/Fruits Rouges, Marque Repère Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Baguette, Rustica Vinaigrette Fines Herbes Allégée, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Tomates, Carrefour Mozzarella, Concombre (Pelé). Abendessen: Gyoza au Porc (Fait Maison). Snacks/Sonstiges: Pastèque, Popcorn Maison, sans Graisse, sans Sucre, Bio Village Sirop d'agave. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Madajprod's Gewichtsverlauf
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