Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2022
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117,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2322 kcal
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Fett: 121,06g | Eiw: 173,80g | Kohlh: 132,34g.
Frühstück: Zucker, Kaffee, Tassimo Latte Macchiato Caramel. Mittagessen: Getränk (Wasser+Fit), Fleischer Rumpsteak, Spiegelei. Abendessen: Pizza mit Fleisch und Dünnem Rand, Prime Burger Burger . mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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