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yiyeceklerle olan ilişkimi düzeltene kadar aldığım kilolar helal olsun🙌🏻
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68 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 40,40g | Eiw: 34,51g | Kohlh: 88,61g.
Frühstück: Üzüm, Sütaş Üçgen Peynir, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Susamlı Simit, Yağsız Kızarmış Yumurta. Snacks/Sonstiges: Tadım Çıtır Fıstıxx. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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gramchelle's Gewichtsverlauf
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