Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2022
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100,5 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 64,97g | Eiw: 38,95g | Kohlh: 193,57g.
Mittagessen: Яблочный Сок, Пицца Домашняя, Картофельная Запеканка с Фаршем, Салат из Капусты и Огурца. Abendessen: Помидоры, Кукуруза Вареная, Жареная Картошка, Novus Баклажан Жареный, Простоквашино Сметана 15%, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Майонез, Город Сыра Сыр Копченый Гурманский. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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calmly03's Gewichtsverlauf
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