Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2022
|
60,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1465 kcal
|
Fett: 59,41g | Eiw: 61,57g | Kohlh: 168,99g.
Mittagessen: Carrefour Sauce Bolognaise, Помидоры, Биточки. Abendessen: Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Банан, Crownfield Choco Shells, Ancel Flan Pâtissier aux Œufs. mehr...
|
|
2103 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 56 Minuten, Stehen - 4 Stunden, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Musizieren - 2 Stunden, Sit Ups - 1 Minute, Kochen - 2 Stunden, Squats (Kniebeugen) - 3 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mom Stifler's's Gewichtsverlauf
|