Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2022
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74,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 53,35g | Eiw: 66,52g | Kohlh: 140,50g.
Frühstück: Ovo Cozido. Mittagessen: Batata Inglesa Assada, Sadia Coxa de Frango, Ovo Cozido. Abendessen: Banana Nanica, Batata Assada. Snacks/Sonstiges: Pizza Branca. mehr...
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2291 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 1 Stunde, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 17 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Samira Sallyane's Gewichtsverlauf
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