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何故落ちた？
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69,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 32,62g | Eiw: 113,48g | Kohlh: 89,25g.
Frühstück: 味噌汁, トルティーヤハニーMザンギ&チリトマトチキン. Mittagessen: イチゴ, ぶどう（種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑）, 雪印メグミルク 北海道練乳 脂肪ゼロ, しいたけ, こんにゃく, ミニトマト, イオン株式会社 キャベツの千切り, 開きほっけ, ナス, ホタテ, マグロの刺身. Abendessen: 明治 北海道十勝カマンベール 切れてるタイプ, 赤ワイン, イカ焼き, モヤシ炒め, 生ビール, 豆腐, 明太子, もずく酢, タコ, 酢. Snacks/Sonstiges: サツマイモ（皮なし、茹でる）, 鶏の胸肉（皮なし）, するめスティック, アイスコーヒー ミルク入り. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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