Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2022
|
83,5 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1003 kcal
|
Fett: 40,87g | Eiw: 77,76g | Kohlh: 82,78g.
Frühstück: Natura Сыр Сливочный 45%, Груша, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Говядины. Abendessen: Хек. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сырники Классика. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KristinaKanaeva's Gewichtsverlauf
|