Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2022
|
73,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 73,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 35,25g | Eiw: 49,00g | Kohlh: 156,59g.
Frühstück: Scone. Abendessen: Pick n Pay Ostrich Burger, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Added in Cooking, Quinoa (Cooked). Snacks/Sonstiges: Naartjie, Scone. mehr...
|
Verlust von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|