Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2022
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67,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 56,72g | Eiw: 102,03g | Kohlh: 96,51g.
Frühstück: Bombbar Топпинг Сгущёнка, Блины, Авокадо Авокадо, Омлет или Яичница. Mittagessen: Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Морковь, Буздякский Соус Краснодарский, Помидоры, Перекресток Фарш Куриный из Филе . Snacks/Sonstiges: Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Свекла Вареная, Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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irishachirkova's Gewichtsverlauf
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