Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2022
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62,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 45,75g | Eiw: 43,86g | Kohlh: 116,62g.
Frühstück: Качественные Продукты Оладьи Классические, Блины на Молоке, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Майонез, Novus Баклажан Жареный, Белебеевский Сыр Мраморный, Котлета Свиная, Макароны Отварные. Abendessen: Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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lilboktm55's Gewichtsverlauf
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