Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2014
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103 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2014:
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1679 kcal
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Fett: 46,42g | Eiw: 79,07g | Kohlh: 243,94g.
Frühstück: Sunsweet Prugne Secche, Zenzero Candito, Bacche di Goji. Mittagessen: Pompelmo, Pane Integrale, Fruttil Fruttosio Puro, Caffè (dalla Moca), Barbabietole, Findus Bastoncini di Merluzzo. Abendessen: Frullato di Frutta, Coop Latte di Capra, Barbabietole, Provolone, Pane Integrale, Carne di Coniglio, Funghi, Polenta Valsugana Polenta Pronta. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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nuovastagione's Gewichtsverlauf
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