e11172001's Notizen, 15 Aug 22

超誇的體重
早餐:酪梨50克
午餐:豬肝湯 加青菜
61,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 August 2022:
272 kcal Fett: 15,42g | Eiw: 24,12g | Kohlh: 11,94g.   Frühstück: 酪梨. Mittagessen: 豬肝, 肉燥, 地瓜葉. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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