Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
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84,5 kg
Bisher verloren: 38,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 62,29g | Eiw: 71,74g | Kohlh: 110,55g.
Frühstück: Елизавета Хлебцы Ржаные, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Микоян Ветчина, Кофе, Alpro Миндальный Напиток. Mittagessen: Кофе, Alpro Миндальный Напиток, Елизавета Хлебцы Ржаные, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник, Коньяк. Abendessen: Первая Свежесть Шарики Куриные, Папа Может Сервелат Пражский, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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noraskor's Gewichtsverlauf
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