Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
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61,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 55,37g | Eiw: 60,20g | Kohlh: 108,73g.
Frühstück: Варенье из Смородины, Абрикос, Вафли Творожные. Mittagessen: Сыр Российский, Белый Хлеб, Праздник Вкуса Спагетти с Грибным Соусом, Сырный Суп. Abendessen: Хлеб Черный, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Магнит Минтай на Пару . mehr...
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1559 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 52 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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milasafronova's Gewichtsverlauf
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