Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2022
|
68,5 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1854 kcal
|
Fett: 97,18g | Eiw: 126,38g | Kohlh: 105,09g.
Frühstück: Любятово Подушечки Шоколадные, Магнит Truffles, Пестравка Молоко 2,5%, Помидоры, Базилик, Зеленый Перец, Стрелки Чеснока, Liebendorf Сыр Маасдам, ВкусВилл Наггетсы Куриные в Цельнозерновой Панировке, Брокколи на Пару, Ячневая Каша на Воде, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная, Кукурузная Каша. Abendessen: Здоровое Меню Хлопья Овсяные с Отрубями и Топинамбуром, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Papaprotein Протеиновый Батончик Малиновый Пломбир, Superbar Батончик Неглазированный "Лимонный Пирог" . Snacks/Sonstiges: DopDrops Ореховая Паста Кокос без Добавок, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Свой Урожай Чёрная Смородина, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Олейна Подсолнечное Масло, Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Пятерочка Сахар. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stereo2021's Gewichtsverlauf
|