Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2022
|
52,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2328 kcal
|
Fett: 81,47g | Eiw: 118,39g | Kohlh: 276,66g.
Frühstück: Магнит Персик, Яшкино Печенье Американское, Магнит Банан, Гармония Творожная Масса с Изюмом 4,5%. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Salty Caramel, Красные Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Ячневая Каша, Жареное Яйцо. Abendessen: Качественные Продукты Оладьи Классические, Свиные Ребрышки, Фругурт Йогурт Черника 2,5%, Арбуз. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
|
Arctic_Magic's Gewichtsverlauf
|