Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2022
|
66,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1620 kcal
|
Fett: 83,13g | Eiw: 75,37g | Kohlh: 142,42g.
Frühstück: Сахар, Здравник Цикорий Растворимый, Сыр Российский, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Печень Трески. Abendessen: Эскимос Мороженое Пломбир с Пюре Банана и Кусочками Клубники, Паштет, Хлеб Черный, Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Чай с Лимоном и Сахаром, Здравушка Снежок, SPAR Чизкейк с Фруктами , Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Татианко's Gewichtsverlauf
|