Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
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52,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 43,51g | Eiw: 54,97g | Kohlh: 95,50g.
Mittagessen: 辣炒年糕, 牡蠣, 煎雞蛋, 葡萄王 康普茶（葡柚蜜香）, 家樂福 牛肉片. Abendessen: 可口可樂 零卡可樂, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(中), 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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yama7588's Gewichtsverlauf
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