Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2022
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54,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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787 kcal
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Fett: 25,04g | Eiw: 29,52g | Kohlh: 117,96g.
Frühstück: Chia Seed, Kurma, Cimory Squeeze Yogurt Cavendish Banana, Frisian Flag Purefarm Low Fat, Air Kelapa, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Buah Kiwi, Sawo, Semangka. Mittagessen: Wingko Babat, Steak Daging Sapi, Shirataki Nasi. Snacks/Sonstiges: Tahu Bakso. mehr...
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konstantes Gewicht
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santi.andro's Gewichtsverlauf
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