Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2022
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77 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 61,45g | Eiw: 63,82g | Kohlh: 253,53g.
Frühstück: Aşure. Mittagessen: Mis Yoğurt, İskender Kebap. Abendessen: Limonlu Soda, Mis Yoğurt, Salçalı Makarna, Patates Yemeği. Snacks/Sonstiges: Dost Meyveli Yoğurt. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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vesdeaykaa's Gewichtsverlauf
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