Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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50,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 32,01g | Eiw: 29,11g | Kohlh: 162,34g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Domatesler, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Mittagessen: İçim Ayran, Nohut Yemeği, Pirinç Pilavı, Tam Buğday Ekmeği, Knorr Analı Kızlı Çorba. Abendessen: Salatalık, Yağda Patlayan Patlamış Mısır, Çay Şekerli. mehr...
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incidiyebirii's Gewichtsverlauf
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