Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2022
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61,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 56,98g | Eiw: 56,07g | Kohlh: 148,60g.
Frühstück: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Novus Баклажан Жареный, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Вареное Яйцо, Магнит Сливки 20%, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Капуста Тушеная с Курицей, BeFit Суп Гречневый . Abendessen: Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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lilboktm55's Gewichtsverlauf
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