Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2022
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54 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 32,27g | Eiw: 116,38g | Kohlh: 83,96g.
Frühstück: Canela, Nespresso Café Capsulas, Agua, Milbona Bebida de Soja Bio Organic. Mittagessen: Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Hacendado Lomo Adobado Familiar, Nespresso Café Capsulas, Canela, Milbona Bebida de Soja Bio Organic, Agua, Campo Largo Arroz Basmati. Abendessen: Lidl Mozzarella Light, Tomates Cherry, Hacendado Atún Claro al Natural . Snacks/Sonstiges: Hacendado Sandia, Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Hacendado Almendra Natural. mehr...
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425 kcal
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Bewegung:
fuerza - 50 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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