Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2022
103,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 42,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 August 2022:
1188 kcal Fett: 50,55g | Eiw: 37,78g | Kohlh: 140,09g.   Frühstück: Stonyfield Farm Organic Half & Half, Coffee, Shipley Do-Nuts Sausage & Cheese Kolache. Mittagessen: Nissui Shrimp Shumai, Southern Tsunami Sushi Bar Sea Eel Nigiri, Southern Tsunami Sushi Bar Shrimp Nigiri, Southern Tsunami Sushi Bar Fresh Salmon Nigiri, Kona Grill California Roll. mehr...
Zunahme von 2,4 kg pro Woche



     
 

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