|
udah nggak pernah defkal ini baru start. semoga berhasil ya gais. doakan ya
|
53,9 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
264 kcal
|
Fett: 2,78g | Eiw: 9,72g | Kohlh: 53,32g.
Frühstück: Apel. Mittagessen: Ubi Ungu Rebus. Abendessen: Frisian Flag Purefarm Low Fat French Vanilla. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rubytha's Gewichtsverlauf
|