Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
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61,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 61,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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644 kcal
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Fett: 28,10g | Eiw: 66,40g | Kohlh: 33,46g.
Mittagessen: 地瓜葉, Costco 無骨雞腿排, 長豆. Abendessen: 鮭魚, 清炒刀豆, 油爆蝦, 炒花菜. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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evan0527's Gewichtsverlauf
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