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puh ... trotz Geburtstagsurlaub
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76,4 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 30,35g | Eiw: 43,46g | Kohlh: 101,64g.
Frühstück: Salami, Kaffee, REWE Bio Hafermilch. Mittagessen: Meine Metzgerei Bierschinken , Marbertz Puddingteilchen. Abendessen: Salatgurke, Gervais Hüttenkäse, REWE Wassermelone. Snacks/Sonstiges: Innocent Energise Smoothie Plus. mehr...
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konstantes Gewicht
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sassaengel's Gewichtsverlauf
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