Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
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42,4 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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692 kcal
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Fett: 17,36g | Eiw: 36,92g | Kohlh: 90,60g.
Frühstück: Персики, Увелка Каша Овсяная с Яблоком и Абрикосом, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Чай, Корица. Mittagessen: Персики, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Чай. Abendessen: Ростик'c - KFC Лонгер, Чай. mehr...
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188 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 7 Minuten, Apple Health - 21 Stunden und 53 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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`mur.rka ♡'s Gewichtsverlauf
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